Bez stresu
Zima to czas wyjątkowego ryzyka dla własnego ustroju poprzez liczne mikroorganizmy jak również mikroby. Pod koniec roku kumuluje się bardzo dużo zajęć, stąd jest wiele stresu. Dlatego trzeba postarać się ażeby nasz układ stał się bardziej silny jak też skuteczniej reagował na napięcie. (more…)